一，系统备份（Ghost)就是将操作系统，用专用工具软件备份，保存到其他盘中，以防备系统崩溃的情况下进行恢复，这样就省去了用安装盘安装的过程；
二，用Ghost进行备份、恢银哗复耗时较长，不能像ProMagic那样实时恢复系统，也不能像还原精灵那样开机即能还原系统，如果在不能进入系统的情况下使用，还需要一些DOS方面的知识。但是Ghost有它的突出优点：还原彻底、可靠性高。因此，Ghost适合在不经常还原，对数据不敏感，尤其是需要重装系统的情况下使用；
三，备份的文件越多越大，镜像文件也越大，备份、恢复时失败的可能性也越大，所以要尽可能地减少要备份的文件数目和大小。通常情况下，只备份系统盘即可。如果还有一些重要文件要备份，建议将它们存放到一个分区（非系统分区）中，然后进行整体备份
四，虽然新版本的Ghost能在Windows环境下运行，建议在DOS下进行备份或还闷携原，事先进行磁盘检查蚂搏伏和碎片整理也很有帮助；
五，如果条件允许，最好是在两个不同的硬盘之间相互备份。如果是在一个硬盘下备份，必须备份到不同分区里，而Ghost程序文件本身不宜放在系统分区内，最好放在软盘内。
六，在给电脑做备分的时候还要注意一个严重的问题，那就是千万不要断电，那样会造成一些数据的丢失，从尔造成系统的损坏。
系统备份是什么意思啊
一、什么是系统备份？
就是将你装好的系统保存一份，当你的电脑被病毒或者其他原因导致不能正常工作时，你就可以利用这个备启正份将系统还原到你以前备份时的模样，电脑也就能正常工作了。免去了重新装系统。你只念岩需要安悄高悔装一个“一键ghost”软件，它会提示你怎么备份，按照提示来做就行了。软件可以到“迅雷”里面下载。很好用，建议你进行系统备份。在备份前建议你装好必备的软件，再把电脑彻底的杀毒，保证系统完好。
二、系统备份是什么意思？
备份系统不光是指WINDOWS资料夹，而是指C盘。那么呢?我分享了系统备份详解，希望对大家有所帮助。
系统备份详解
备份：为应付档升汪乱案、资料丢失或损坏等可能出现的意外情况，将电子计算机储存装置中的资料复制到磁带等大容量储存装置中。
备份可以分为系统备份和资料备份。
系统备份：指的是使用者作业系统因磁碟损伤或损坏，计算机病毒或人为误删除等原因造成的系统档案丢失，从而造成计算机作业系统不能正常引导，因此使用系统备份，将作业系统事先贮存起来，用于故障后的后备支援。
资料备份：指的是使用者将资料包括档案，资料库，应用程式等贮存起来，用于资料恢复时使用。
常用备份系统的方法
1、使用ghost软体来进行备份系统。我推荐大家使用口袋Ghost一键备份还原软体。
2、使用windows系统自带的备份还原功能进行备份。
一、分割槽备份
使用Ghost进行系统备份，有整个硬碟***Disk***和分割槽硬碟***Partition***两种方式。在选单中点选Local***本地***项，在右面弹出的选单中有3个子项，其中Disk表示备份整个硬碟***即克隆***、Partition表示备份硬碟的单个分割槽、Check表示检查硬碟或备份的档案，检视是否可能因分割槽、硬碟被破坏等造成备份或还原失败。分割槽备份作为个人使用者来储存系统资料，特别是在恢复和复制系统分割槽时具有实用价值。
选Local→Partition→ToImage选单，弹出硬碟选择视窗，开始分割槽备份操作。点选该视窗中白色的硬碟资讯条，选择硬碟，进入视窗，选择要陵知操作的分割槽***若没有滑鼠，可用键盘进行操作：TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择***。在弹出的视窗中选择备份储存的目录路径并输入备份档名称，注意备份档案的名称带有GHO的字尾名。接下来，程式会询问是否压缩备份资料，并给出3个选择：No表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，High就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。最后选择Yes按钮即开始进行分割槽硬碟的备份。Ghost备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的档案以GHO字尾名储存在设定的目录中。
二、硬碟克隆与备份
硬碟的克隆就是对整个硬碟的备份和还原。选择选单Local→Disk→ToDisk，在吵档弹出的视窗中选择源硬碟***第一个硬碟***，然后选择要复制到的目标硬碟***第二个硬碟***。注意，可以设定目标硬碟各个分割槽的大小，Ghost可以自动对目标硬碟按设定的分割槽数值进行分割槽和格式化。选择Yes开始执行。
Ghost能将目标硬碟复制得与源硬碟几乎完全一样，并实现分割槽、格式化、复制系统和档案一步完成。只是要注意目标硬碟不能太小，必须能将源硬碟的资料内容装下。
Ghost还提供了一项硬碟备份功能，就是将整个硬碟的资料备份成一个档案储存在硬碟上***选单Local→Disk→ToImage***，然后就可以随时还原到其他硬碟或源硬碟上，这对安装多个系统很方便。使用方法与分割槽备份相似。
三、备份还原
如果硬碟中备份的分割槽资料受到损坏，用一般资料修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动，都可以用备份的资料进行完全的复原而无须重新安装程式或系统。当然，也可以将备份还原到另一个硬碟上。
要恢复备份的分割槽，就在介面中选择选单Local→Partition→FromImage，在弹出视窗中选择还原的备份档案，再选择还原的硬碟和分割槽，点选Yes按钮即可。
一键备份系统是什么意思
当病毒入侵或者系统错误操作对作业系统带来的较大的或致命的麻烦时，为避免重灌系统的费时费力，在系统稳定时对系统盘***一般是C盘***所有资料拷贝成一档案，储存于其他的盘;当系统出现问题时可以利用这个档案进行恢复的操作，叫备份。一般备份操作需要进入DOS操作，较为麻烦。一键备份就是利用软体工具代替大部分人力操作，简单到按一个键即可完成备份的操作。
系统备份一般是基于DOS作业系统，用GHOST等估盘软体完成对FAT、NTFS系统的复制。
一键备份就是通过软体，简单的把系统现有的状态储存下来，当系统出现问题时再通过一键还原回到储存的状态。
ghost备份系统会备份哪些东西?
ghost备份系统会把一个分割槽或者一个硬碟的所有资料原封不动的全部都储存下来。
诺顿克隆精灵***NortonGhost***，英文名Ghost为GeneralHardwareOrientedSystemTransfer***通用硬体导向系统转移***的首字母缩略字。该软体能够完整而快速地复制备份、还原整个硬碟或单一分割槽。
分割槽备份
预备知识：认识单词
Disk：磁碟的意思;
Partition：即分割槽，在作业系统里，每个硬碟碟符***C盘以后***对应着一个分割槽;
Image：映象，映象是Ghost的一种存放硬碟或分割槽内容的档案格式，副档名为.gho;
To：到，在ghost里，简单理解to即为“备份到”的意思;
From：从，在ghost里，简单理解from即为“从……还原”的意思。
***一***Partition选单简介
其下有三个子选单
ToPartition：将一个分割槽***称源分割槽***直接复制到另一个分割槽***目标分割槽***，注意操作时，目标分割槽空间不能小于源分割槽;
ToImage：将一个分割槽备份为一个映象档案，注意存放映象档案的分割槽不能比源分割槽小，最好是比源分割槽大;
FromImage：从映象档案中恢复分割槽***将备份的分割槽还原***。
使用方案
1、最佳方案：完成作业系统及各种驱动的安装后，将常用的软体***如防毒、媒体播放软体、office办公软体等***安装到系统所在盘，接着安装作业系统和常用软体的各种升级补丁，然后优化系统，最后你就在Dos下做系统盘的克隆备份了，注意备份盘的大小不能小于系统盘!
2、如果你因疏忽，在装好系统一段间后才想起要克隆备份，那也没关系，备份前你最好先将系统盘里的垃圾档案清除，登录档里的垃圾资讯清除***推荐用Windows优化大师***，然后整理系统盘磁碟碎片，整理完成后到Dos下进行克隆备份。
3、什么情况下该恢复克隆备份?
当你感觉系统执行缓慢时***此时多半是由于经常安装解除安装软体，残留或误删了一些档案，导致系统紊乱***、系统崩溃时、中了比较难杀除的病毒时，你就要进行克隆还原了!有时如果长时间没整理磁碟碎片，你又不想花上半个小时甚至更长时间整理时，你也可以直接恢复克隆备份，这样比单纯整理磁碟碎片效果要好得多!
4、最后强调：在备份还原时一定要注意选对目标硬碟或分割槽!
三、苹果手机备份是什么意思？
苹果手机备份是将用户的个人数据（例如联系人、照片、音乐、应用程序等）存储在云端或电脑上的过程。备份将所有这些数据复制到安全的位置，以便在需要时可以恢复到原来的状态。备份可以在iCloud、iTunes或Finder中完成，iCloud是苹果公司提供的云服务，iTunes是苹果公司提供的一种兼容Mac和Windows操作系统的音乐管理软件，而Finder是Mac电脑的文件管理器。备份通常比手动复制更有效，并且可以轻松地从备份中还原数据，因此备份是保护苹果手机数据的重要手段。
