端午假期，高速通行不免费。
根据国务院免费通行规定，我国高速公路免费节假日分别为春节、清明节、劳动节和国庆节。而元旦节、端午节、中秋节高速公路是正常收费的，通行高速公路需要正常缴费。所以端午节上高速公路是不免费的。
1、浓情端午！顺应天时地和
端午，端，初也，五月的第一个五日；午，古“五”与“午”通用。
端午节，最原始的说法，认为它起于上古三代的兰浴。《大戴礼记?夏小正》记：五月，“煮梅。蓄兰、颁马”。五月五日，蓄兰为沐浴。《楚辞》因此有“浴兰汤兮沐芳华”之句。
《续汉礼仪志》：“五月五日，朱索五色桃印为门户饰，以止恶气。”《荆楚记》：“荆楚人以五月五日并蹋百草，采艾以为人，悬门户上，以禳（r?ng，祈祷消除灾殃）毒气。”浴兰、悬艾，都是为避毒，用五彩丝线绕臂、缠筒，俗称“续命缕”，为益人命。
应该说，五月端午作为天中节，刚开始并无祭人的意思。因为阳气至极万物茂盛，于是要避毒；因为防身避阴疾，于是要绕“续命缕”，还是为顺应天时地和。
2、端午，不能“祝端午快乐”，只能“祝端午安康”？
如今，端午节到了，一些所谓的非遗专家跳出来说什么不是所有节日都能互祝快乐，像清明、端午之类的节日，只能互送“安康”，只能说“端午安康”，不能“祝端午快乐”。但是，这样的说法站得住脚吗？
尽管端午节后来演变为祭祀的日子，在这一天，屈原跳江了，何其悲壮！然而，人们的情绪并未低沉，人们在端午节这天举办了锣鼓喧天的赛龙舟活动。“逝者长已矣，生者如斯夫”，死去的人已经永远逝去了，活着的人依然要满怀希望、快乐地活下去。在这个意义上讲，人们互祝“端午快乐”，又有何不可呢？
3、端午，吃粽子的正确姿势
100克的普通的白粽子其热量为179大卡，100克的红枣粽子热量为190大卡，100克的豆沙粽子为311大卡，100克的鲜肉粽子为258大卡。我们吃上一个粽子的热量最低，也要达到将近650大卡，比我们吃的炸鸡腿、披萨等众所周知的高热量食物热量还要高出很多。
粽子主要原料糯米的GI（升糖指数）为87，属于高GI食物，容易快速升高血糖。根据种植地域等的不同，糯米的纤维含量差异较大，在0.8%到2.8%之间，理论上来说，适量进食可缓解便秘，但是煮熟后的糯米，也就是粽子，粘性较大，多食反而不利于消化。
1）选择低糖低油的粽子
2）控制吃粽子注意数量
3）避免晚上吃粽子，可选择在早上或下午吃
心血管病患者应多加注意，粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。
老人和儿童不要过量，粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
胃、肠道病患者可少量品尝，粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。
糖尿病患者要节制，粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖拌，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒。
总之，粽子虽然美味，但一定要安全适量，在享受美味的同时，让我们大家都可以过个轻轻松松、肠胃无负担的端午节吧。
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