对这种没有外伤的瘀血。在24小时内主张冷敷或冰敷。以促进局部血管收缩，减少皮下出血量。如果因为天气冷，冷敷不可耐受，也可以不敷。切记24小时内不要外擦活血化瘀的外用药或者热敷。因为此时如果外用活血化瘀药，会使皮下毛细血管血管扩张，血液自原先血管破裂处渗出增加。瘀血更加明显，患处疼痛加剧。
在24小时后，可以适当外用些活血化瘀药。不知你说的瘀血面积有多大，如果不是很大，可以不用管它。一般瘀血都会慢慢吸收。只是时间问题。单纯性的瘀血，也可以每天用毛巾沾热水热敷患处一两次。一般瘀血的消退如果面积不是很大，大概需要两周左右才能消退。
撞出的淤青怎样消除？
瘀清的消除只是时间问题，最快也要半个月左右。现在天气热，血液循迅速。相对会快些。 2 用水煮鸡蛋,在淤青上滚比较有效:) 或者是热敷的都行,因为淤青是因为...
撞伤后的淤青怎么消
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前几个小时用冰敷，在用熟的鸡蛋白滚，很快就可以消了
怎么去除腿上的淤青？
消除方式：
1.如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
2.一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3.受伤后，及时用火疗能快速消瘀血，减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精，然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精，以酒精不自动往下滴为好，点燃棉球在受伤处来回滚擦，棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦，反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中，每天做两三次火疗，化瘀速度非常好。
瘀青处理技巧：超24小时、深度、严重瘀青应对方法
瘀青是皮下血管破裂后血液渗出形成的皮下出血，常见于皮肤受到外力撞击或挤压。本文将为你介绍超过24小时、深度、严重瘀青的处理技巧，帮助你快速消除淤青。
🌡️超过24小时的瘀青处理
无皮外伤的瘀青，用热毛巾敷30分钟，每天一次。毛巾变冷即更换，促进局部血液循环，助你快速化瘀。
🍷深度瘀青处理技巧
选用酒类（白酒或烈酒均可）轻擦瘀青部位，然后轻柔地揉擦。注意：避免中午血流旺盛时擦拭或晚上洗澡时用毛巾热敷。热度以皮肤发红、感觉即将受不了为佳，反复操作，加速血液循环，助你迅速消除淤青！
🚑严重瘀青的应对方法
若瘀青严重，建议及时就医。在受伤后的24小时内，可用冷毛巾敷30分钟，毛巾过热即更换。嫌麻烦的话，直接用冷水冲洗瘀青部位30分钟。
撞伤后的淤青怎么消
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涂万花油/贴风湿膏
怎么去除腿上的淤青？
48小时内冷敷，之后热敷，可以缓解疼痛。热敷有一定化淤作用，但效果不大。排淤是正常的生理过程，要一定时间。如果觉得影响美观的话，暂时就不要穿短裤了，呵呵。
撞出的淤青怎样消除？
不要揉搓，不然内出血越来越严重，有可能增大淤青面积，最好的办法是冷水冰敷，然后待其慢慢消除。
怎么去除腿上的淤青？
怎么伤的？伤后给予冷敷，48小时后给予热敷，口服活血化瘀的药物，外用伤痛酊或云南白药喷剂，注意休息少活动，慢慢就会好转。
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