浙江持续性大范围暴雨
已于昨日结束
不过，杭嘉湖地区由于处在梅雨带边缘
今天仍被雨水控场
不要担心，眼前的雨只是
梅雨杀了个“回马枪”
高温天气马上要来接棒
浙江局部39℃以上！
6月29日，连续多日降雨后，杭州阳光回归。在西湖断桥，不少市民游客来此游玩。
今天上午
浙江就有了升温趋势
上午10点
全国最高气温前十排行
浙江占6个！
早上8点
宁波北仑更是仅次于吐鲁番
排在全国第二热
据浙江天气预计
未来三天
副热带高压外围暖湿气流非常强盛
梅雨季在浙江的最后倔强
将是今天白天到夜里浙北地区的降水
明天开始雨水将趋于减弱
浙北部分地区未来三天还会有些许阵雨
浙南地区需防范局地强对流天气
降雨结束，高温马上接棒
7月3日起副热带高压加强西伸
逐步控制浙江
浙江将以晴热高温为主
部分地区高温可达 36-38℃
局部 39℃以上
闷热“桑拿天”
容易使人无法及时散热
导致体温升高、心跳加快
引发各种不适症状
甚至引发神经器官受损
严重的还可能引发热射病
收好这份高温防御指南
巧妙应对干热和闷热
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温馨提示
炎热天气...消耗大，建议大家保持充足睡眠，增强免疫力；做好冷热环境的过渡，空调温度设置在26℃上下为宜，每隔一段时间开窗通风；
尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动，如需外出应注意防晒，避免晒伤；
出汗过多时，可以适当补充淡盐水。
若出现中暑症状，应立即转移至阴凉地带，少量多次补充含盐饮料，适当使用清凉药品，情况严重需立即就医。
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来源：综合自浙江天气、潮新闻 记者 胡大可 俞刘东
编辑：吴桑
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