你这种情况，若不是先天因素，则极大可能是因长期使用手机、电脑等大众高科技产品玩耍，眼睛长期处于高度集中状态造成。本文将为你介绍10岁小学生近视恢复方法。
📵远离高科技产品
儿童和青少年在成长期，最好远离手机、电脑、电视、游戏机等大众高科技产品。只要远离了，才能摆脱近视的根源。
🥦多吃蔬菜水果
多吃蔬菜水果，里面的植物素对视力有保护和恢复作用。
🏃♂️多参加文体活动
多参加文体活动，可以弱化身体对近视的“依赖”；每天多坚持做眼保健操；用眼久了，要抬眼眺望远方，可调剂视力。
🕶️避免强光刺激
尽量避免外界强光的刺激（如电焊产生的火花等，这种光对眼睛的伤害同样很大）。
🍜清淡饮食
多吃清淡食物，少在高温下玩耍，可以预防体内过热给眼睛带来的伤害。
近视眼怎么样恢复视力？
要是近视眼度数比较低，那可以通过平常让眼睛多休息，不要疲劳，少看手机电脑，看书正确坐姿经常做眼保健操等等来慢慢来恢复
要是度数比较高现在可以做手术的
近视眼怎么样恢复视力？
近视眼是属于屈光不正的一种，很难恢复到原来视力，目前能恢复视力主要有
1.配戴眼镜
2.手术治疗
近视眼的手术治疗近年来已在国内外普遍应用。手术种类较多，可分为：
（1）角膜手术 。
（2）晶状体及人工晶状体手术
（3）巩膜后部加固术
3.药物治疗
4.其他治疗（如雾视法、双眼合像法及合像增视仪、远眺法、睫状肌锻炼法等方法。易视界就是利用增视仪来训练患者视力，帮助患者增强视功能）
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