与大人失眠辗转反侧不同，小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。本文将介绍小儿失眠的三种常见症状及处理方法。
🌙夜惊
夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
🚶♂️梦游
梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。
😱梦魇
梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧，全身发抖，家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。
失眠的治疗方法？
失眠的话，就去买点野菊花，干的，灌在枕头里，晚上睡觉就不会失眠了。
怎么治疗失眠
卖个薰衣草香薰包 有助睡眠的
怎么治疗失眠
可以使用九味神安胶囊、百合酸枣仁胶囊等，加之采用心理行为治疗方法，对睡眠障碍、失眠证治疗取得了十分满意的疗效！有效解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象；舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状，取得了很好的效果，且无任何毒副作用和依赖性，在帮助着人们真正实现自然健康的睡眠。九味神安胶囊配合谷维素片、维生素B1片、维生素B6片等对失眠综合调治，临床收到了良好的调治效果。
怎么治疗失眠
吃点安神补脑的药，远离噪音，合理安排生活，做到生活有序。不要给自己压力。另外可以安排时间去散步。。睡眠是一种过程，不要强迫自己快入睡，应采取能睡多久，躺下就是休息的态度。如果有条件，可以吃：桂圆，红枣，莲子，地黄，麦冬等。
失眠的治疗方法？
治疗失眠的常见方法有以下四种： 药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”等 心理治疗：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。 自我调节治疗：保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。 器械治疗：可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。
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