15岁男孩怎样快速长高，男15岁，一米六八长得比较慢怎么办？吃什么有助于长高吃钙片有用吗？求大神

我认为你应该从以下几个方面做，如果能够做到，那么你的身高一定会增长
第一，最好能够保证每天一袋牛奶，这样的话就不用额外的补钙
第二，一定要多吃新鲜蔬菜和水果，这里面的营养元素非常的丰富
第三，每天一定要保证半小时以上的运动时间，比如说拉单杠，跑步，跳远

十五岁男生怎么长高？

首先呢，你得按时吃饭，按时睡觉，按时吃饭保证了你的体能营养所需，按时睡觉能保证你的骨骼生长。还有就是多运动，十五岁正处于青少年，你不用太担心，男生到23岁之前都能生长的，注意以上三点。

文章说明：本文收集于网络，仅作参考，若有侵权，请联系本站删除！