蒹葭苍苍，白露为霜
所谓伊人，在水一方
今天11时11分
我们迎来秋天的第三个节气
也是一个充满诗意的节气
白露
由于此时昼夜温差变大
水汽遇冷在草叶上凝成水珠
一颗颗宛如珍珠般晶莹剔透
故名“白露”
此时节
天高云淡，气爽风凉
孟秋结束，仲秋开始
时值九月，暑天的闷热渐消
“秋老虎”渐行渐远
一个清清爽爽的秋天来了
古人将白露分为三候
一候鸿雁来
二候玄鸟归
三候群鸟养羞
秋风萧瑟天气凉
大雁小燕开始从北方飞到南方
鸟儿们纷纷储备着食物
为度过冬天做着充分的准备
而对庄稼人而言
“白露白茫茫，谷子满田黄”
此时节，农作物即将成熟
大地即将一片金黄
对于丰收的期许
正在变成现实
“白露秋分夜，一夜凉一夜”
作为一年中昼夜温差最大的时节
这时的冷空气活动频繁
要及时添加衣物
避免受凉感冒
饮食方面要滋养润燥
注意营养均衡
加强身体锻炼
宜选择散步、慢跑、登山等运动
保证充足睡眠、劳逸结合
注意调节情绪
保持心情舒畅
“露从今夜白，月是故乡明”
今年的中秋节恰在白露节气内
颗颗露珠，晶莹饱满
亦如那珠圆玉润的中秋明月
给想念的人打个电话吧
所有的想念
都值得被听见
天气不冷不热
脚步也该不慌不忙
愿你保持积极的心态
把每一天都过得充实
新闻多一点
来源|综合人民日报、新华社
[编辑|赵小博]
点击下方名片，关注河北日报
点亮在看，让更多人看到↓↓↓
