今天(10/06)给各位分享legday是什么意思的知识，其中也会对legday是什么意思进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
参考一、legday翻译中文什么意思
legday
腿部的一天
望采纳，谢谢
参考二、请问 健身训练里的 push day，pull day 和 legday 怎么翻译成中文
健身前册哗中的意思是：推动作姿带日，拉动作日和练腿日。
一直训练计划就是push_pulllegday
三次训练一个循环，第一次练所有推得动作，胸，三头慧行，肩
第二次练拉的动作，背部，二头
第三次练腿。
参考三、me after leg day大概意思？
1、afterlegday说的是人们经过剧烈锻炼身体之后的第二天，那个时候他们的腿脚酸痛无力，很难抬起腿，很难正常走路。因此这一天是很糟糕的日子。2、meafterlegday的大概意思就是：锻炼过身体之后第二天的我（一般用来表示自己有多衰）。
参考四、never skip leg day什么意思
健身一般需虚顷要指定健身碰誉行计划，每周多次去健身的时候，每次都要安排不同的训练内容。一般会按照部位，比如笑哗周一练肩部，周三练胸肌，周五练背部，周日练腿等等。其中，Legday就是练腿的日子。但由于练腿是所有部位训练中，最艰苦的，所以很多人都会选择逃避练腿，比如一次次地把练腿的计划改成其他部位。所以就会有了这句告诫人们不要逃避困难的口号“neverskiplegday”
参考五、legday什么意？
健身的时候，有一天会专门练习腿部肌肉被称为Legday.Neverskiplegday.意思是绝不放弃健身。
