在重庆垫江县澄溪镇，一男子在锻炼身体，却被健身器材索命。
在健身圈，总有一些“新奇”的方法让人眼前一亮。这不，这位重庆大哥就在公园里练起了“吊脖子健身”。据说，这种健身方法能缓解颈椎疼痛，改善肩颈不适。
看到别人在上面吊着，自己也想要玩。
毕竟是新鲜的玩意，大叔并不太会，加上平常玩手机刷健身视频比较多，于是就开始学着上面的动作来。
事件回顾
就在几天前的一个傍晚，这位大哥如往常一样在公园里练习“吊脖子健身”。然而，意外发生了。可能是操作不当，也可能是设备出了问题，他的脖子被绳子割伤，大动脉被割断了！鲜血喷涌而出，整个现场一片混乱，人也救不回来。
这起事件引起了医疗专家的强烈关注。他们纷纷表示，“吊脖子健身”这种非科学的健身方式存在极大风险。稍有不慎，就可能造成颈椎错位、神经脊髓损伤等严重后果。而且，每个人的身体状况不同，盲目跟风只会让自己陷入危险境地。
网友热议：
大家关心的问题，是发生这样的意外，这个要找谁负责。
可以去咨询法律专家。小编觉得，这个得看家属这边的态度。
如果态度强烈的话，还是能有个说法的，至于有多少，就不知道了。
出现这种新型的健身器材，大多就是因为大家要改善脊椎问题，在一些中医馆也有这样的康复绳索，只是什么事都有两面性，健身这件事，并不是什么人都合适，还是需要量力而行。
像这样的，还是治标不治本，估计这件事过后，公园里会酌情将这样的绳索去掉了。
如果真的需要缓解颈椎问题，还不如花点钱去医院做机器牵引，安全又有效。
那么，我们该怎样科学健身呢？专家给出了以下建议：
选择正规健身场所：去专业的健身房或公共健身场所，确保设备和环境的安全。
寻求专业指导：根据自己的身体状况选择合适的健身项目，并在专业教练的指导下进行锻炼。
合理安排运动强度：不要盲目追求高强度、高难度的运动，以免对身体造成损伤。
注意运动安全：在运动过程中要注意自我保护，避免意外事故的发生。
结语：珍爱生命，远离非科学健身
这起重庆男子公园练“吊脖子健身”险丧命的事件给我们敲响了警钟。在追求健康和美丽的道路上，我们一定要选择科学、安全的方式。别让一时的冲动和好奇害了自己和家人。珍爱生命，从科学健身开始！
希望这篇文章能引起大家的关注和反思，有时候有些钱省不得，该花就花，别把自己的命作没了再后悔。
文章来源：彬彬奇事，若有侵权，请联系本站删除！
