夏天来了，相信很多人都爱喝冰镇饮料解渴。
可是甜甜的饮料对人的身体有很多坏处，不仅会导致发胖，还会让人口臭。事实上，常喝这三种饮料，会引发口臭哦~
可乐等碳酸饮料
首先就是碳酸饮料了，想必很多人都喜欢在炎热的夏天喝清凉的可乐吧，但可乐对牙齿非常不好，会严重腐蚀牙龈，这样就会形成口臭的现象。
奶茶
不少年轻人喜欢用奶茶续命，但是奶茶中的成分，不仅会让人发胖，还会引发口臭。因为奶茶中的添加物有大量茶物质，茶物质残留在牙缝中，很容易氧化从而引发口臭。
酸奶
喝完酸奶之后肠胃蠕动比较快，很多人经常坐着不运动，气体排不出去，慢慢就会导致口臭。
实际上，临床上常见严重口臭影响交际和生活。那么，口臭是怎么回事呢？
口臭有三大原因
口臭也称为口气或口腔异味，世界卫生组织已将口臭作为一种疾病进行报道。口臭形成因素有很多，比如口腔问题、消化系统问题，也有的因慢性疾病引起等，但大多数是因为自己的不良生活习惯导致的。
口臭一般分为非病理性口臭和病理性口臭。非病理性口臭主要是因为睡前未能进行良好的口腔清洁，比如刷牙不全面，从未使用过牙线清洁牙间隙，经过一夜的睡眠后残留在口腔中的食物慢慢发酵，形成腐败物而发臭，造成晨起后口腔出现异味；或者是吃了像韭菜、大蒜、大葱等有浓烈气味的食物，也会引起不清新的口气。以上口臭不是病理性的，在短时间内通过漱口，咀嚼无糖口香糖或是睡前正确全面地刷牙和使用牙线等就能够基本消除，不必太放在心上。
病理性口臭可分为两种。一种是非口源性口臭，此类口臭是由其他疾病造成的，比如：呼吸道疾病、鼻咽类疾病、消化系统疾病、内分泌疾病等。要解决这类口臭问题，需要首先解决引起这类口臭的相关疾病，才能有效解决口臭问题。口源性口臭的病因则在于口腔问题，一般口腔科能够帮助患者解决的口臭就是指口源性口臭。这类口臭产生的原因主要有牙周疾病包括牙龈炎、牙周炎，也有患者因口腔内有龋齿没有及时治疗，食物残渣留在牙洞内，难以彻底清洁导致；牙齿的残根、残冠和不良修复体也是导致此类口臭的重要原因。还有一些口腔黏膜病如干燥综合症，口内唾液分泌过少，对口腔中的冲刷作用减小而出现口臭。
怎样才能预防口臭呢?
首先，必须重视口腔健康，定期进行口腔检查，注意口腔卫生。听从医生的建议养成刷牙漱口的好习惯，每天至少刷牙两次，进食食物后及时漱口，并坚持使用牙线清洁牙齿邻间隙内的嵌塞物，定期行口腔洁治，也就是我们常说的“洗牙”，一般建议每半年至一年进行一次口腔洁治。若有严重的牙周问题，应遵医嘱定期复诊，维护牙周健康。
每天还要做到适当多饮水，尽量少摄入高糖或碳酸饮料，以及过粘过甜食物，避免长时间的残留在您口腔中，从而会滋生细菌，引起口臭；另外建议不要节食，也不能空腹时间太长，以免引起胃肠道疾病，伴发口臭；除此之外，不可暴饮暴食，因为积食饱食也容易引起口臭。
来源 | 搜狐健康
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