怎样清炖鱼汤好喝又营养(07/09更新)

【1】清炖鲫鱼汤做法用料
鲫鱼500克、豆腐150克、植物油适量、盐、味精、料酒、姜片、葱末。
做法步骤
(1)将鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净备用;
(2)将豆腐切成长条片备用;
(3)锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄,放入料酒、姜片、豆腐、清水1000克,
         旺火烧开,撇去浮沫;
(5)豆腐放入时间要控制好,在出锅前5分钟左右的时候放入,防止炖的时间过久
         豆腐变蜂窝状,并影响口感;
(6)用小火炖20分钟左右,加入盐、味精,撇上葱末,盛入汤盆中即成。
         这一步是最重要的,决定着汤的口感。
【2】清炖鲫鱼汤做法用料
小鲫鱼、豆腐、葱花、白糖、油、清水、醋、盐、鸡精。
做法步骤
(1)坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,
        放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开;
(2)放入豆腐、盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,3~5分钟之后汤就变白了,
         再继续大火煮5分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。

怎么炖鱼汤好喝又营养

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怎么炖鱼汤好喝又营养

水没有开之前就先加葱姜等,一次把水加够,水开后再放鱼,大火炖十分钟后用小火煨,不要加盐.中间不要再加冷水.

清汤鱼怎么煮好吃又简单

鱼两面煎一下,在放水煮一下,加点盐,放一根葱,就可以了

怎么清炖鱼汤最好喝又营养不腥 做鱼汤时怎么才能让汤

鱼汤提鲜去腥技巧1
如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。
鱼汤提鲜去腥技巧2
如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。
鱼汤提鲜去腥技巧3
此外,如果家中没有生姜,可以用香菜代替。方法是将鱼两面用油煎微黄,放冷水煮开后,放几根香菜进去,煮完后,将香菜捞出。

清汤鱼怎么煮好吃又简单

给鱼洗净,收拾好了,放在水里头搞上佐料,煮它两三个小时,慢火清汤鱼怎么煮好吃又简单给?

怎么清炖鱼汤最好喝又营养不腥 做鱼汤时怎么才能让汤

我认为想要喝鱼汤的时候特别好喝,又营养不行的话,那么鱼的选择是非常重要的。
有些鱼它本来就是特别腥的,不管怎么做它都是会非常的腥,所以这就不是适合做鱼汤的那种好的鱼。
适合住一趟的那种鱼大概要肥美一点,而且里面要含有更多的蛋白质,而且不要有过多的磷。尽量用河鱼或者是湖鱼才是最好的鱼的种类。
然后在里面加入一些相应的调料,这样就可以让这个鱼汤吃起来又营养又不腥,而且还特别的好喝很鲜。

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