怎样保证每天一次大便,怎么才能一天大便一次,而且定格在早上十点? 到底是等到有屎意了呢还是没屎意每天也蹲在厕所等着屎出来? 教育资讯

怎样保证每天一次大便,怎么才能一天大便一次,而且定格在早上十点? 到底是等到有屎意了呢还是没屎意每天也蹲在厕所等着屎出来?

呵呵,人是应该养成每人定时排便的好习惯的。你每天十点去蹲,拉不拉没关系,关键是蹲了,时间久了,体内的生物钟就会将排便的时间定在十点,到那里,想不去都不成。当然跑肚拉稀不算...

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