第一：口服紧急避孕药后可以吃多点含维生素多点的食物，来降低对于身体 的伤害，另外紧急避孕药一月只能吃一粒，一年最多吃三粒，不可以过多口服。
第二：由于紧急避孕药剂量很大，目前没有什么效果显著的方法来减少副作用，所以为了自己的健康着想，紧急避孕药一个月最多只能服一次，一年最多只能服三次，如果真的需要事后避孕，那还是用节育环吧。
第三：可能对卵巢功能有危害 俗话说，“是药三分毒”，有关专家指出，这体现在紧急避孕药方面尤为明显。除有如恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经延迟等一些常见的副作用以外，专家还特别强调，由于紧急避孕药的药剂量是常规避孕药的十多倍，采用大剂量的药物来干扰卵巢的功能，控制排卵。
吃了紧急避孕药，怎么缓解副作用
好好调养 多吃一些滋补的东西 补血 补气 比如 桂圆 大枣 枸杞 山药等 不要干体力活 不要接触阴冷的环境 一个月后 就差不多了 不过 要加强锻炼 毕竟 这不是什么好东西 建议还是采用安全套避孕 要对自己的身体负责
吃了紧急避孕药吃什么可以缓解副作用
记得我在药房买的时候药剂师说吃维C可以缓解副作用，其实一次对你影响也不大，心里不要太在意这件事情，平时多注意作息时间规律，尽量抽点时间锻炼身体，只有人的体质好了才能有所谓的百毒不侵
吃了紧急避孕药，怎么缓解副作用
因为紧急避孕药有可能造成肠胃不适，所以不要吃刺激性的食物，吸烟或喝酒。其他就正常饮食就可以了，药物残留可以靠自身来缓解消除。不是必然会有副作用。但是紧急避孕药以后再不要使用了，一定要事前避孕。
吃紧急避孕药的副作用怎么消除
紧急避孕药内含有的雌激素水平很高,一次紧急避孕的药量相当于8天常规短效口服避孕药的药量,服用量过大,会产生肠胃不适,月经周期紊乱,卵巢抑制等现象,破坏了正常的月经,造成内分泌紊乱.如果长时间服用,严重者还会造成闭经.这样会影响排卵从而影响怀孕.一般一月最多服用一颗，一年最多吃3颗.
不吃是消除副作用的唯一办法
吃了紧急避孕药吃什么可以缓解副作用
因为紧急避孕药有可能造成肠胃不适，所以不要吃刺激性的食物，吸烟或喝酒。其他就正常饮食就可以了，药物残留可以靠自身来缓解消除。不是必然会有副作用。但是紧急避孕药以后再不要使用了，一定要事前避孕。
吃紧急避孕药的副作用怎么消除
在性生活后72小时内服用，成功率可达到90%以上。尽管如此，不提倡这种避孕方式，因为它毕竟只是一种事后的“补救”，绝对不可作为常规避孕方法；不到万不得已的时候千万别使用。 可能对卵巢功能有危害
俗话说，“是药三分毒”，这体现在紧急避孕药方面尤为明显。除有如恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房肿胀、出血、月经延迟等一些吃紧急避孕药的副作用以外，由于紧急避孕药的药剂量是常规避孕药的十多倍，采用大剂量的药物来干扰卵巢的功能，控制排卵，因此，对女性的卵巢功能、肝肾的代谢等系统产生危害，这种危害有时甚至很难估量。即使选用，一年最好不要超过3次，一个月不能重复使用
紧急避孕药只能偶尔服用一次，虽然现在还没有具体数据和相关研究直接表明紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率会升高，但可以肯定的是，它会导致女性月经紊乱，这实际上已经间接地影响了以后的正常怀孕。服用俩次问题不大，以后尽量避免再次服用
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